Interrupción de los períodos (amenorrea secundaria)
• Tus períodos se interrumpen durante seis meses o más en los años comprendidos entre la primera menstruación y la menopausia.
• Dejas de tener más de tres períodos consecutivos y tu ciclo habitual dura más de 28 días.

Amenorrea primaria.
Algunas de las anomalías físicas raras pueden corregirse mediante cirugía. Si eso no fuera posible (no se puede sustituir un útero), tanto los médicos como los terapeutas na-turistas deben pensar en la posibilidad de sugerir la ayuda de un psicólogo, pues la paciente tiene que enfrentarse a sus sentimientos y a las implicaciones para la salud. Algunas de las demás causas médicas pueden tratarse con fármacos hormonales. Ésta es un área complicada de la medicina, y es necesario buscar un especialista. Un desorden grave en la alimentación o el exceso de ejercicio también requieren la ayuda de un especialista.
Un terapeuta naturista puede ayudarte a contrarrestar los efectos secundarios de los fármacos que te receten, así como serte útil en el tratamiento de desórdenes alimentarios o con el ejercicio.

Falta del primer periodo.
Tener una estatura normal para tu edad puede ser importante porque algunas anomalías físicas se asocian con ser más baja de lo habitual. (Por supuesto, ser baja no quiere decir que automáticamente se tenga una anomalía física.)
El paso siguiente consiste en hacerse una ecografía para cer-eiorarse de que se tiene un útero con todos sus accesorios.
Si sigue sin haber problemas, el paso siguiente es hacerse un análisis de sangre para ver si existe algún problema hormonal. Por lo general, se comprueban los niveles de la hormona folicu-loestimulante (FSII), de la hormona luteinizante (LII) y de prolactina (la hormona relacionada con las mamas). En el caso de retraso de la pubertad se observan niveles normales de las tres; en el síndrome de ovario poliquístico se da una LH alta y una FSII baja; un nivel alto de prolactina suele indicar un tumor de la pituitaria llamado prolactinoma; y un nivel alto de FSH y LII indica un posible síndrome de ovario resistente.

El diagnóstico médico de por qué no te ha venido el primer período sigue una pauta bastante habitual. En muchos casos no existe ningún problema físico de importancia, simplemente se ha retrasado el comienzo de la pubertad, y ya llegará la menstruación cuando tenga que llegar. No obstante, el retraso del comienzo de la pubertad es un diagnóstico por exclusión, y la mayoría de los médicos querrán estar totalmente seguros de que no ocurre nada más. Primero te examinan para ver si tienes todos los sistemas activos en el frente de los cstrógenos. Si se advierte que el busto ha crecido significa que tus ovarios están fabricando estrógeno o que tu organismo está convirtiendo andrógenos en estrógenos en los tejidos grasos. El desarrollo total de los pechos sólo tiene lugar cuando los ovarios fabrican estrógeno, de modo que el grado de crecimiento de tus pechos (que no tiene nada que ver con el tamaño en sí) nos da una pista importante para conocer las causas de la ausencia de la menstruación.

Falta de la primera menstruacion amenorrea primaria.
• A la edad de 17 años aún no has empezado a tener períodos.
• A la edad de 14 todavía no han empezado los cambios propios de la pubertad.
• O tu período aún no ha empezado dos años después de haber experimentado los demás cambios de la pubertad, como aumento de peso, pechos incipientes y vello en lugares donde lo tienen los adultos.
Causas más comunes:
En la mayoría de los casos, a las chicas no les viene el primer período por una razón simple y de fácil solución, como estar por debajo de su peso o hacer demasiado ejercicio. O también puede deberse a alguno de los otros culpables de la amenorrea secundaria, que se enumeran a continuación.
Causas menos comunes:
La falta del primer período también puede deberse a una serie de factores congénitos y hormonales. En casos sumamente raros, puede ser que una chica no tenga útero, o que sufra alguna otra anomalía congénita, tal vez un bloqueo de la vagina que impide que salga la sangre. Existen unas cuantas irregularidades hormonales que pueden retrasar o anular la primera menstruación.

Ausencia de la menstruacion.
No permitas que nadie te ponga en tratamiento para que te vuelva el período sin saber por qué desapareció. De lo contrario, podrías enmascarar un problema más serio. El síndrome de ovario poliquístico o unos niveles elevados de prolactina, que son causas comunes de la interrupción del período, puede que no vengan acompañados de ninguna otra señal evidente. Otro peligro es que, si no sabes que estás embarazada, las hierbas o los fármacos para que te vuelva el período podrían perjudicar al feto en desarrollo.
La amenorrea suele dividirse en dos tipos a efectos de diagnóstico y tratamiento: amenorrea primaria, en la que al cumplir los 17 años aún no ha aparecido la primera menstruación; y amenorrea secundaria, en la que ya se han tenido menstruaciones pero ahora se han interrumpido.

Si ya has empezado a tener menstruaciones y de pronto éstas se interrumpen durante más de seis meses, se puede decir que tienes amenorrea. Básicamente no significa otra cosa que interrupción del período, o ausencia del mismo. Esto no constituye un diagnóstico del problema, sino meramente un síntoma causado por un problema. Lo difícil es encontrar la causa, porque hay todo un abanico de problemas hormonales, físicos y meta-bólicos que pueden interrumpir la menstruación.

Ausencia de la menstruación.
Aunque podamos hacer bromas respecto de la inmensa alegría que supone no tener que preocuparse de la menstruación, esa comodidad podría ser una señal de advertencia de que existe algún problema.
No es necesario caer presa del pánico si te falta una regla, sobre todo si has estado de viaje o estresada. Ante la falta de un período, una puede permitirse el lujo de esperar a ver qué sucede con el siguiente… a no ser que quepa la posibilidad de un embarazo, en cuyo caso hay que ponerse los patines y salir disparada a ver al médico.

Las pérdidas.
El sangrado que procede del cérvix suele ser ligero, imprevisible e indoloro. A veces la secreción ni siquiera parece sangre, sino que tiene un color pardusco o es como flujo un poco teñido. Puede producirse en cualquier momento del ciclo, y es más común después de algún contacto, normalmente después de tener relaciones sexuales o de ser examinada por un médico. Muchas de las causas comunes del sangrado cervical no guardan relación con el cáncer y resultan fáciles de tratar. El sangrado debido a un cáncer de cérvix es raro si una se hace citologías regularmente.

Demasiado frecuentes y demasiado abundantes.
En este caso, la palabra grandilocuente es polimenorragia. Es una combinación de menorragia (períodos abundantes) y polimenorrea (demasiados períodos).
Gracias a Dios, no incluye ningún otro problema más, o de lo contrario nos pasaríamos aquí el día entero intentando deletrearla, y no digamos pronunciarla.
Cualquiera de los factores causantes del exceso de períodos o de períodos abundantes podría estar implicado en la polimenorragia.

Demasiados períodos.
Los períodos normales que se producen a intervalos de menos de 21 días se denominan polimenorrea.
Entre sus causas se incluyen un mal comportamiento de la unidad hipotálamo-unitaria o del ovario. Con frecuencia, el problema tiene que ver con la ovulación: o no se produce, o se produce demasiado pronto.

Sangre vaginal.
El sangrado leve es el que más puede sugerir un cáncer o problemas serios de otro tipo, muchos de los cuales deben tratarse enseguida. De modo que cualquier sangrado entre menstruaciones debe investigarse de inmediato.
Así que ya puedes acudir al médico, y no esconderte detrás del sofá.

Todo sangrado vaginal después de la menopausia, por leve que sea, debe ser investigado inmediatamente por un médico, pues podría ser un cáncer de útero. Otra causa del sangrado posmenopáusieo podría ser la existencia de pólipos o lesiones en el cérvix. ducirsc alrededor de la ovulación, aunque puede tener lugar en cualquier momento del ciclo.
Sangrar entre menstruaciones no suele ser un problema podría deberse a cambios hormonales en la ovulación o a lesiones benignas en el cérvix, pero sí que podría ser consecuencia de un cáncer de útero o de cérvix, y hasta que se haya investigado y eliminado dicha posibilidad como causa, no se debe empezar ningún tratamiento. Es vital no tomar sin más un fármaco o hierbas para dejar de sangrar sin saber exactamente qué es lo que pasa.

También es sumamente preocupante. La causa suele ser hormonal, pero manchar después de tener relaciones sexuales puede ser la gran señal de alarma que nos avise de lesiones cancerosas en el útero o en el cérvix.
Siempre se ha de investigar el sangrado entre un período y otro, sobre todo cuando:
• no forme parte de tu ciclo habitual;
• tengas cuarenta años o más;
• te ocurra después de tener cualquier tipo de relaciones sexuales.

Sangrados erráticos.
Sangrar entre menstruaciones (pérdidas)
Puede que estés acostumbrada a «manchar», es decir, a sufrir esas pequeñas pérdidas justo antes o después de la regla que toman su nombre del efecto que tienen en tus braguitas. Pero si esas manchas aparecen súbitamente por primera vez en tu vida, tienes que averiguar a qué se deben.
El sangrado entre menstruaciones suele ser ligero e indoloro, pero también molesto, porque puede que no lleves encima una compresa ni un tampón.

Tónicos uterinos. Angélica sinensis (angélica china), Chamaelirium luteum (falso unicornio). Rubus idaeus (hojas de frambueso), Caulophyllum thalietroides (eau-lófiló), Mitchella repens (vid de la India) y Aletris farinosa (aletris).

Astrigentes para el útero. Trillium erectum (lirio americano), Equisetum arvensis (cola de caballo), Achillea millefolium (aquilea o milenrama), rñenchi ginseng (ginseng), Capsella bursa-pastoris (zurrón del pastor) e Hydrastis canadensis (hidrastis). Los principales astringentes para los períodos abundantes en la adolescencia son Achillea millefolium (aquilea o milenrama), Alchemilla vulgaris (pie de león, alquemila), Capsella bursa-pastoris (zurrón del pastor) y Geranium rnaculatum (geranio americano).

Suficiente vitamina K.
La clorofila cruda se ha venido utilizando para los períodos abundantes, aunque no está claro exactamente por qué puede ser útil. Una teoría dice que la clorofila contiene altos niveles de vitamina K, que es necesaria para la coagulación normal de la sangre. Los estudios realizados han demostrado que puede acortar la duración del período.

Los suplementos de calcio y de magnesio a veces alivian los calambres de la regla. Toma la dosis que se recomienda en el prospecto. Por lo general, lo mejor es una mezcla de calcio y magnesio juntos.

La quiropráetica y la osteopatía
Algunos quiroprácticos y osteópatas opinan que el dolor menstrual puede agravarse debido a la presión que sufren los nervios espinales que se dirigen al útero y tratan dicho problema manipulando la parte baja de la espalda. Toda reacción positiva debe ser evidente al cabo de una o dos sesiones.

El mejor método, con mucho, para combatir el estreñimiento consiste en aumentar la cantidad de fibra y líquidos en la alimentación. Se incluye una sensata dieta con un elevado contenido de fibra.
El síndrome del colon irritable suele empeorar alrededor de la fecha del período y agravar el dolor menstrual; a veces incluso se confunde con éste. También se incluye una dieta para el síndrome de intestino irritable.

Hierbas para el dolor menstrual espasmódico o congestivo acompañado de estreñimiento y síndrome de colon irritable. Se puede emplear hierbas laxantes como la Cassia senna (sen de Alejandría), la Rhamnus purshiana (cascara sagrada) y el y Zoe barbadensis (áloe), pero a menudo agravan los espasmos del útero si se toman durante el período. Hay que tener cuidado con los laxantes que se adquieren en la farmacia y que contienen estos elementos, pues los efectos pueden ser más bien… violentos.

Hierbas anodinas o que calman el dolor. La más potente de ellas es la Corydalis ambigua (corydalis), de la Materia Medica china, y puede emplearse para cualquier dolor del cuerpo. También reduce el flujo en períodos abundantes. Otras importantes hierbas calmantes del dolor menstrual son la Piscidia erythrina (piscidia), la Lactuca virosa (lechuga silvestre) y la Anemone pulsatilla (pulsatila).

Las hierbas nervinas (relajantes) son útiles para facilitar la acción de las antiespasmódicas y las analgésicas, y también si el dolor viene acompañado de ansiedad o de tensión. Algunas de estas hierbas son también antiespasmódicas, y las mejores son la Valeriana  (valeriana), la Paeonia lactiflora (peonía china), la Piscidia erythrina (piscidia), la Corydalis ambigua (corydalis), la Verbena officinalis (verbena) y Matricaria recutita (manzanilla).

Muchas mujeres también sufren diarrea, necesitan orinar a todas horas, o incluso tienen náuseas; todo esto se debe a los espasmos reflejos en órganos cercanos.
El problema contrario puede deberse a un mal tono muscular del útero, acompañado de una fuerte hemorragia o «inundación» durante el período. Puede que haya una sensación de pesadez o congestión pélvica. La falta de tono muscular puede deberse a haber tenido numerosos embarazos, un parto reciente y problemas que impiden la adecuada contracción del útero, por ejemplo, fibromas, pólipos y adenomiosis.

El dolor menstrual puede ser dos categorías:
1)El músculo del útero está comportándose de manera anormal y provoca calambres, pero por lo demás está sano. Esto se llama útero revoltoso. No, en realidad se llama dismenorrea primaria. (La dismenorrea primaria también se denomina a veces dismenorrea funcional. ¿Estarán intentando confundirnos deliberadamente o es sólo que les gusta presumir?)
2)Producido por una enfermedad de uno o varios órganos. Esto se llama dismenorrea secundaria. Entre las causas comunes de la dismenorrea secundaria se encuentran la endometriosis y la enfermedad pélvica inflamatoria.

Los médicos suelen denominar al dolor menstrual dismenorrea.
Suena más bien repugnante, pero básicamente es griego antiguo y significa regla dolorosa (dys significa dificultad, y menorrhoea significa que tiene que ver con la menstruación). La dismenorrea es un síntoma, no una enfermedad, por eso el primer aspecto de cualquier tratamiento eficaz ha de consistir en averiguar la razón por la que hay dolor.

Otras drogas efectos sobre el período
Todas las drogas «sociales» e ilegales pueden afectar a las hormonas.
Los efectos de las drogas sobre las hormonas pueden traducirse en problemas más serios, como la osteoporosis y la infertilidad.
El café está relacionado con la infertilidad. Puede aumentar el dolor menstrual, sobre todo si se toma durante la regla. Si se sufre endometriosis, el exceso de alcohol puede interrumpir la ovulación y causar infertilidad, y las bebidas alcohólicas aumentan el riesgo de desarrollar endometriosis aproximadamente en un 50 por ciento. El alcoholismo aumenta las posibilidades de tener una menopausia prematura, y también puede incrementar la producción de prolactina. Estos problemas pueden relacionarse con ciclos erráticos o con períodos abundantes o ausentes.
Fumar reduce los niveles de estrógeno, y se relaciona con una mayor incidencia de períodos irregulares, infertilidad y menopausia prematura.
La cocaína puede elevar los niveles de prolactina y causar ciclos menstruales anormales.
La metadona (y posiblemente otros opiáceos) incrementa los niveles de prolactina, pero al parecer no tiene efectos a largo plazo sobre la ovulación.

Sé consciente de los efectos que pueden tener en el ciclo menstrual los fármacos que te han recetado. Si puedes, cambia de medicamento.
Pide a tu médico o a tu terapeuta naturista que te ayude a contrarrestar cualquier efecto secundario molesto o que se pueda evitar.

La mayoría de los ciclos menstruales duran entre 21 y 35 días. Se puede tener ciclos regulares más largos o más cortos, pero si una se encuentra físicamente bien, se alimenta como es debido, tiene vitalidad y no le faltan ganas de divertirse, mantiene un peso razonable en relación con su estatura y, además, tiene un período sin problemas, puede decir que tiene un ciclo normal para ella.
Si bien los médicos no suelen mostrar interés por la duración de los ciclos que se salen del margen de los 21 a 35 días si no existen pruebas de enfermedad alguna, es posible que los herbolarios lo consideren una señal de que el organismo no está funcionando todo lo bien que podría, y buscarán otros síntomas de mala salud. Si no hay ninguno, no existe necesidad de aplicar ningún tratamiento.
Los ciclos muy cortos pueden deberse a una ovulación errática. (Pueden confundirse con el sangrado a mitad del ciclo.) Y los ciclos muy largos pueden constituir un problema cuando la mujer quiere quedarse embarazada. Incluso es posible tener ciclos regularmente irregulares; éstos son por lo general un signo de pautas ovulatorias erráticas, las cuales, aunque no son «normales», no representan un problema grave de salud.
Debes acudir a un profesional de la salud si tienes ciclos muy cortos o muy largos acompañados de señales de mala salud, o si empiezas a sufrir alteraciones de la duración habitual de tu ciclo.

Un ciclo regular depende de la ovulación y del equilibrio hormonal. Las dos cosas pueden afectar la una a la otra: la ausencia de ovulación modifica los niveles hormonales, y un desequilibrio hormonal puede interferir con la preparación para la ovulación.
La parte más variable del ciclo suele ser la fase folicular, el tiempo en el que se va desarrollando el óvulo. De adolescentes, muchas de nosotras hemos pasado meses ovulando de forma errática, cuando empezábamos a tener menstruaciones, mientras nuestro cuerpo intentaba establecer una «comunicación» regular entre las hormonas para mantener en funcionamiento el círculo de realimentación. Podemos imaginarnos las partes del círculo hormonal como miembros dispersos de una banda y armados de walkie-talkies: «Hola, ovarios, contesten por favor.» «Aquí el hi-potálamo.» «Dejen libre la línea, estoy intentando hablar con los ovarios. Cambio.» «Roger, ¿tengo que hacer algo?» «¿Qué? ¿Quién es Roger?» «¿Quién es usted?» «Estrógeno, creo.» «¿Alguien sabe cuánto tiempo falta para volverse folicular?», y así sucesivamente.
Con el tiempo, todas las partes consiguen sacar adelante la función conjunta, pero en esa edad también es más fácil que el es tres o los cambios confundan el juego hormonal e interrumpan la regularidad del ciclo. Una ovulación errática da lugar a que se «adelante» o se «retrase» el período.
Conforme nos vamos acercando a la menopausia, es posible que también tengamos un ciclo irregular, debido a que se fabrican menos óvulos y a que el círculo de realimentación hormonal se vuelve más lento, de manera que la ovulación no se dispara con tanta regularidad o, al final, no ocurre en absoluto. También el estrés puede interferir en la regularidad de los ciclos alrededor de la época de la menopausia.

Contar los días

El primer día de sangrado de un período como es debido se cuenta como día Uno del ciclo menstrual. El manchado premenstrual, o «falsa alarma», no cuenta como parte del período en sí. Desde el primer día del período hasta la ovulación se extiende la fase folicular (de formación del óvulo), que suele durar unos 14 días. (De modo que, técnicamente, la fase menstrual se incluye en la fase folicular.)
En el día de la ovulación comienza la fase luteínica, que también dura 14 días y termina al iniciarse el siguiente período, que es el día Uno del ciclo siguiente.