El cerebro humano

Filed under: gimnasia cerebral

EL CEREBRO A TRAVÉS DE LA HISTORIA.
Curiosidades del órgano más racional del cuerpo humano.
En la antigüedad, 2.600 años antes de Cristo, el faraón de Egipto afirmaba que “la memoria asienta en el corazón”. Hipócrates (460-370 a.C.) sostenía que “el cerebro es el órgano del pensamiento”, mientras que Platón y Aristóteles proclamaron que el corazón es bueno y allí residen la inteligencia y la memoria. Pasaron más de 3.000 años para admitir que el centro motor de la actividad humana es el cerebro y no el corazón. Actualmente, sabemos que la conciencia, la memoria, el lenguaje, el aprendizaje, la planificación del futuro, todo, reside en este órgano muy poco atractivo que parece un flan apenas puesto sobre la mesa de disecciones, y cuyo peso y características no difieren, ya sea de Einstein o de cualquiera.

Actividades gimnasia cerebral

Compara tu cerebro con un ordenador.
Y piensa que para introducirle información tienes que hacerlo con un poco de orden. Si por simple despiste con tocar la tecla equivocada de tu PC, se puede perder toda la información, lo mismo ocurre con tu cerebro. Si mientras haces algo, te despistas pensando en otra cosa o tienes cincuenta mil pensamientos en la cabeza, lo raro es que tu memoria se quede con ninguno. Procura centrarte en lo que haces en cada momento y desaparecerán los “lapsus”.

La gimnasia cerebral

La gimnasia cerebral y  ponla a hacer ejercicio.
Al igual que el rendimiento muscular mejora con la actividad física adecuada, el cerebro también requiere cierto entrenamiento para conservar al cien por cien todas sus funciones.
Apartir de los 30 años, nuestro número de neuronas empieza a decrecer. Pero eso no es pretexto para no conservar una buena memoria. De hecho, la actividad cerebral disminuye más lentamente si acostumbramos a hacer trabajar al cerebro. Como si se tratara de un músculo, la memoria se puede entrenar.