Femenina » body steps http://femenina-salud.com Soluciones naturales a los problemas femeninos Thu, 09 Feb 2012 22:02:02 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2 Body step http://femenina-salud.com/2009/06/body-step.html http://femenina-salud.com/2009/06/body-step.html#comments Mon, 29 Jun 2009 22:25:25 +0000 admin http://femenina-salud.com/?p=662

Las clases específicas de body step suelen tener coreografías y música especialmente seleccionada para incentivar la ejercitación.
Este entrenamiento puede complementarse con una actividad que estimule el desarrollo de la resistencia muscular localizada y la fuerza, con la utilización de pesas y barras.

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