Menstruacion de la mujer

El dolor menstrual puede ser dos categorías:
1)El músculo del útero está comportándose de manera anormal y provoca calambres, pero por lo demás está sano. Esto se llama útero revoltoso. No, en realidad se llama dismenorrea primaria. (La dismenorrea primaria también se denomina a veces dismenorrea funcional. ¿Estarán intentando confundirnos deliberadamente o es sólo que les gusta presumir?)
2)Producido por una enfermedad de uno o varios órganos. Esto se llama dismenorrea secundaria. Entre las causas comunes de la dismenorrea secundaria se encuentran la endometriosis y la enfermedad pélvica inflamatoria.

Dolor menstrual y la alimentación

La alimentación
Justo en el momento en que el gran estirón necesita de una buena nutrición y de un mayor aporte de calorías para realizar su tarea, algunas chicas quieren ponerse a régimen porque creen que están demasiado gordas; otras terminan efectivamente acumulando mucha grasa porque se atiborran de dulces y de alimentos grasos y no hacen ejercicio. Mantener el peso normal y obtener los nutrientes vitales necesarios sólo se consigue con ejercicio regular y una alimentación equilibrada. (No con una estúpida dieta para adelgazar en poco tiempo de esas que aparecen en las revistas, en las que hay que pasarse tres días comiendo sólo pina, o en las que no se come lo suficiente y por lo tanto se pasa todo el tiempo cansada, con hambre y de mal humor. Ya las conoces.) En otros artìculos  damos tropecientos consejos más sobre la alimentación.
Y permítasenos decir que para saber el peso normal no hay que guiarse por nada de lo siguiente:
(a) la talla que tiene o tenía tu madre
(b) la talla de tus hermanas
(c) la talla de las modelos preadolescentes
(d) la talla de cualquier otra modelo
(e) mirar las tripas de un pollo