Las hierbas nervinas (relajantes) son útiles para facilitar la acción de las antiespasmódicas y las analgésicas, y también si el dolor viene acompañado de ansiedad o de tensión. Algunas de estas hierbas son también antiespasmódicas, y las mejores son la Valeriana  (valeriana), la Paeonia lactiflora (peonía china), la Piscidia erythrina (piscidia), la Corydalis ambigua (corydalis), la Verbena officinalis (verbena) y Matricaria recutita (manzanilla).

Síntomas menstrual
Exacto. El dolor menstrual puede variar drásticamente de una persona a otra, e incluso de un período a otro. Hay quien experimenta un dolor intenso que puede ser agudo, o tal vez sordo. Otras mujeres sufren esos dolores de manera intermitente. La descripción más común del dolor menstrual es una sensación de dolor continua y difusa, de fondo, o bien una sensación de pesadez (alguien se entusiasmó con el griego y lo denominó dismenorrea congestiva), también acompañada de episodios de calambres (dismenorrea espasmódica).
El dolor suele situarse en el centro y debajo del ombligo.

El tercio inferior del útero es el cérvix tubular, aproximadamente la mitad del cual continúa en la vagina, como si fuera una diminuta rosquilla de color rosado con un pequeño orificio. Tiene más o menos el tamaño de una moneda de 20 centavos de dólar.
El cérvix se denomina a veces «el cuello del útero». Puede verse afectado por cambios celulares, algunos de los cuales pueden transformarse en cáncer si no se tratan. Para diagnosticar cualquier cambio en las células se emplean las citologías, explicadas en el capítulo «Análisis», en el apartado «El enfoque médico». El cérvix también puede infectarse o inflamarse, y en ocasiones puede sangrar.
La abertura cervical normalmente se encuentra «cerrada» excepto cuando se estira en el momento del parto, pero dicha abertura permite que salga la sangre y que penetre el esperma. Si una mujer no ha parido nunca su abertura cervical es redonda, pero después de un parto adquiere una forma aplanada (como todas nosotras).