En este artículo te explicamos detalladamente las distintas partes corporales de la anatomía femenina y su relación con la pérdida de la menstruación, así también te explicaremos los tipos de amenorrea que pueden existir y sus causas. La Anatomía …
Consejos psicológicos para mantener una actitud joven
Seguro que habrás escuchado la típica frase de «la edad es sólo un número«. Al analizar esta frase podemos pensar que biológicamente la edad no es sólo un número ya que nuestro cuerpo envejece sin poder frenar los efectos de …
Osteoporosis: qué es, causas, tratamiento y prevención
La osteoporosis es una enfermedad grave de los huesos. Afecta a la composición del hueso alterándola y reduciendo sus capacidades de resistencia y fuerza, promoviendo debilidad en éstos que puede acabar en roturas. En este artículo te explicamos qué es …
Tratamiento para reducir el azúcar en sangre
La presencia y cantidad de azúcar en nuestra sangre deben vigilarse y cuidarse. En caso de ser necesario, buscar métodos para reducir el azúcar sanguíneo. Si este es tu caso, te explicamos como regular tu azúcar en sangre. Regulación …
La pigmentación natural de la piel y sus patologías
Qué cliente, a partir de los 50 años, no se le ha quejado de esas manchas pardas antiestéticas que aparecen poco a poco por nuestra piel. Las manchas pueden ser causadas por pigmentación natural o por la presencia de melanocitos. …
Psicología de la Memoria: Ejercicios para entrenarla
Hace una década, una de cada diez personas que habían cumplido los 50 y tres de cada diez de las que habían entrado en los 60, tenían problemas de memoria. Hoy, la estadística ha cambiado y casi dos de cada …
10 Consejos para vivir mejor
Unas cuantas propuestas para sentirte mejor y encontrar solución a los problemas. El regreso al trabajo es un buen momento para revisar tus prioridades. Es más fácil sentirse bien mientras estamos de vacaciones, alejados de las preocupaciones, que cuando debemos …
Compresas, tampones e incontinencia urinaria
¿Elegir compresas o tampones? Eso depende de ti. Tanto las compresas como los tampones llevan miles de años existiendo, con materiales de lana, lino o, en el antiguo Egipto, de papiro enrollado en el caso de los tampones. Cada uno …
¿Cómo calcular las calorías diarias que necesitas?
El cuerpo humano es una verdadera máquina siempre en movimiento y en constante construcción, desgaste y reparación. Construcción del esqueleto, consolidación y reparación de la estructura, reemplazo de las células, gasto de energía motriz… Para levantar el edificio, reemplazar los …
Acupuntura: cuándo es recomendable y efectos terapéuticos
El nombre acupuntura proviene del latín y significa: “Acus” aguja, y “Puntura” punción, por lo que queda claro que nos referimos a un tratamiento con agujas. Además se puede agregar que nació hace miles de años y que constituye una …
Acné en mujeres: causas, alimentos y plantas medicinales para combatirlo
El acné es un problema de la piel que se puede dar en todas las edades, siendo más frecuente entre adolescentes. Es una alteración del funcionamiento de la piel que puede coger gran importancia para la persona que la padece, …